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亞大舉辦第三期無網路戒網癮營隊!

亞大舉辦第三期無網路戒網癮營隊!---

2020-03-24

8天7夜營隊活動後,經過追蹤調查,協助76%青少年健康上網、95%家長懂得協助孩子健康上網。

 

柯慧貞副校長為營隊啟程致詞強調,沒有網路的八天七夜營隊生活也能活出歸屬感、愉快感、成就感及意義感。

圖說:柯慧貞副校長為營隊啟程致詞強調,沒有網路的八天七夜營隊生活也能活出歸屬感、愉快感、成就感及意義感。

「中亞聯大」(Asia University, Taiwan)網路成癮防治中心在國教署補助、朱英龍教授捐款贊助下,上月初舉辦第三期戒網癮營隊,幫助青少年揮別3C成癮,健康上網。由於正值新冠肺炎的疫情,營隊承辦人員充分準備防疫,安全抗疫,順利協助青少年健康上網,家長也肯定營隊對青少年健康上網有用。

 

在八天七夜的營隊活動結束後,經過一個月的追蹤調查,76%的學員的學員表示自己在營隊獲得歸屬感、愉悅感、成就感與意義感,想成為健康上網達人。另有82%的學員認為,在營隊學到分析健康上網的好處與不健康上網的壞處,以及學到如何壓力因應、時間管理、問題解決與正向思考的壓力因應技巧。95%的家長認為,更懂得協助孩子健康上網,更有自信能協助孩子提升自控力,幫助孩子預防網癮,健康上網;100%家長們同意營隊有用,會推薦親戚朋友參加。

 

國教署詹雅惠專委期許所有參與的青少年將手機當作自己成長的工具,成為3C科技自主人。

圖說:國教署詹雅惠專委期許所有參與的青少年將手機當作自己成長的工具,成為3C科技自主人。

為了此次營隊到來,中亞聯大網癮中心超前部署防疫規格,1月21日新聞報導台灣出現武漢肺炎確診案首例時,立即訂購外科口罩、額溫槍與75%消毒酒精,並確認所有參與家長、學員、輔導員、講師及工作人員,14天內無發燒、咳嗽與呼吸困難等症狀,且沒有前往中、港、澳等地旅遊史,也無與感染嚴重特殊傳染性肺炎患者接觸史,才能參與營隊。

 

亞大副校長柯慧貞教授說,營隊的重點是透過無網路生活,幫助青少年體悟不用手機也可在現實生活找到歸屬感、愉快感、成就感及意義感;進而重新反思自己手機使用的動機,過度使用的好壞處,學習3C自律的上網態度。

 

國教署詹雅惠專委也在分享自身的手機使用經驗,手機可作為工作用的利器,幫助工作和家庭中的快速溝通、分享及協調,但若沈迷壞處更多,期許學員能了解如何聰明用手機,成為3C科技自主人!

 

課程設計也讓學員探索網路生活的我和現實生活的我有何不同,反思現實生活的問題是什麼,要如何面對與因應,不再需要逃避到網路活動中。82%的學員們反映,學習到壓力因應、正向思考、EQ等技巧。另外營隊中籃球、舞蹈、匹克球、農村體驗、人際互動團體以及小組競賽等多元課程,讓學員們體會到歸屬感、意義感、價值感與成就感。

 

在成果發表會當中,學員一一上台分享這幾天所經歷的改變與成長。「成長不會在一夕之間,但蛻變正一點一滴的發生著!」學員之一項同學說,在營隊8天7夜中,展現出和過去在家裡和在學校非常不同的才能,敢帶也能帶領大家一起討論、解決問題。

 

項同學也感恩媽媽的付出與支持他參加營隊,項媽媽也對孩子在營隊當中的表現十分感動,親子擁抱;一起感謝營隊所有的講師、工作人員,讓孩子活出了美好的自我。

 

學員們學習分析自身容易受誘惑而過度使用3C的經驗,並擬定正念、運動等替代行為面對情境,亞大副校長柯慧貞(右一)從旁指導。

圖說:學員們學習分析自身容易受誘惑而過度使用3C的經驗,並擬定正念、運動等替代行為面對情境,亞大副校長柯慧貞(右一)從旁指導。

青少年學員在成果發表會中,分享8天7夜的成長與蛻變。

圖說:青少年學員在成果發表會中,分享8天7夜的成長與蛻變。

 

項媽媽肯定學員8天7夜後的成長與蛻變,感動相擁,孩子也感謝媽媽的付出。

圖說:項媽媽肯定學員8天7夜後的成長與蛻變,感動相擁,孩子也感謝媽媽的付出。

亞大副校長柯慧貞(左一)頒獎給戒網癮營期間智慧反思表現優異學員。

圖說:亞大副校長柯慧貞(左一)頒獎給戒網癮營期間智慧反思表現優異學員。

 

亞大副校長柯慧貞(左一)頒獎給戒網癮營期間學習與反思積分獲得冠軍─第三小隊全體學員。

圖說:亞大副校長柯慧貞(左一)頒獎給戒網癮營期間學習與反思積分獲得冠軍─第三小隊全體學員。

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